2009/05/25 09:26    3k   諮商輔導組   對於一個無法改變的事實的最好辦法就是接受這個事實。

               三件事、三句話、三樂、三不要
※三件事
1、學會關門:即學會關緊昨天和明天這兩扇門,過好每一個今天,每一個今天過好,就是一輩子過好。
2、學會計算:即學會計算自己的幸福和計算自己做對的事情。計算幸福會使自己越計算越幸福,計算做對的事情會使自己越計算對自己越有信心。
3、學會放棄:特別推薦一個非常好的詞,這就是“捨得”。記住,是“捨”在先,“得”在後。世界上的事情總是有“捨”才有“得”,或者說是“捨”了一定會“得”,而“一點都不肯捨”或“樣樣都想得到”必將事與願違或一事無成。
※學說三句話
1、“算了!”即指對於一個無法改變的事實的最好辦法就是接受這個事實。
2、“不要緊!”即不管發生什麼事情,哪怕是天大的事情,也要對自己說:“不要緊”!記  住,積極樂觀的態度是解決任何問題和戰勝任何困難的第一步。
3.“會過去的!”不管雨下得多麼大,連續下了多少天也不停,你都要對天會放晴充滿信心,因為天不會總是陰的。自然界是這樣,生活也是這樣。
※學會“三樂”
“三樂”即:助人為樂、知足常樂、自得其樂。進一步說就是在自己好的時候要多助人為樂,在自己過得一般的時候要知足常樂,而當自己處於逆境中時則要學會自得其樂。
※學會三“不要”
1、不要拿別人的錯誤來懲罰自己。
現實生活中有許多人一不怕苦,二不怕死,再重的擔子壓不垮他,再大的困難也嚇不倒他,但是他受不起委屈,冤枉。其實,委屈、冤枉,就是別人犯錯誤,你沒犯錯誤;而受不起委屈和冤枉就是拿別人的錯誤來懲罰自己。懂了這個道理,再遇到這種情況,對付它的最好辦法就是一笑了之,不把它當一回事。
2、不要拿自己的錯誤來懲罰別人。
當自己受到冤枉或不公正待遇後,也冤枉別人或不公正地對待別人。事實上當你傷害別人時,自己會再次受到傷害。
3、不要拿自己的錯誤來懲罰自己
何謂好人?我們認為,如果交給他(她)做10件事,他(她)能做對7~8件,就是好人。顯然,這句話潛藏著另外一層含意就是好人也會做錯事,好人也會犯錯誤。所以,好人做錯了事,一點都不要緊,犯了再大的錯誤也不要緊,只要認真地找出原因,認真地吸取教訓,改了就好。


 
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~ 灕紫〃暴風眼之戀 ~

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